سلطانة عبدالعزيز
الصراحة النظام حلو ومريح مافي حرمان والتمارين جدا سهلة الله يسعدها ويفتح عليها من أوسع ابوابه كوتش ندى تعاملها يجنن واي حاجة تبينه ترد عليك انصح كل وحده تشترك ماراح تندمين
عبير العلي
في اسبوعين نزلت 2كيلو و نص بعد ما كان ثابت شهور طويله شكرا كوتش ندى
آية الشافعي
أحسن نظام و الله كمبتدئة في مجال خسارة الوزن مش عارفة شو اعمل صيام متقطع او أي رياضة ، هذا النظام أعطاني نظرة شاملة عن شو اعمل في طعامي و رياضتي و الله فادتني كثيرااا و لقيت نتائج في أسبوعين خسرت ٣ كيلو و الاه شكرا لكوتش ندى كثيررررر .. و النظام غذائي ما فيه لا حرمان و لا شي و الله احسن نظام
Se Al
شكراً كوتش ندى 💕💕
Ghaid Haitham
صراحة النظام كان سهل و مرن و الكوتش متجاوبة و عندها طولت بال الله يديها العافيه يارب 🤲❤️
مشخص العنزي
ابتهال الشمري
الصراحه حبيت مره النظام مافيه حرمان وفوق هذا الاكل موجود في كل بيت وخفيف وهذا انا صار لي اسبوعين ولاحد الان م شفت وزني بس اشوف الشكل تغير شوي وهذا بدايه حلوه دام توني بالبدايه 🫶🏻❤️🔥❤️🔥
اميمة البقمي
حرفيا يجننن وتغير كثيرر فيني مرا جميل 🤍.